top of page
Jak na zdravé nohy?
Lidská noha je často přirovnávána ke kořenům stromů a strom je tak silný, jako jeho kořeny. Nebereme toto přirovnání zcela doslovně, ale velmi dobře si uvědomujeme, jak jsou lidské nohy důležité pro správné fungování celého našeho těla.
Bohužel našim nohám věnujeme malou pozornost ve srovnání s jejich důležitostí a zároveň nosíme obuv, která jim neposkytuje prostor a omezuje tak jejich aktivitu. Oslabené nohy nás postupně začnou bolet a my pak zároveň začínáme přetěžovat kolena, kyčle nebo i bederní páteř.
Terapii nohou se věnujeme dlouhodobě a naše zkušenosti jsme získali i v rámci diplomové práce zaměřené na běh naboso/v barefoot obuvi.
Jakými konkrétními oblastmi se zabýváme?
HALLUX VALGUS
PATNÍ OSTRUHA
VÝBĚR VHODNÉ OBUVI SE ZAMĚŘENÍM NA BAREFOOT
PLOCHÉ NOHY
BOLESTI LÝTKOVÝCH SVALŮ A KŘEČE
PŘECHOD Z KONVENČNÍ OBUVI NA BAREFOOT
bottom of page